DEPORTE Y ESTILO DE VIDA
Ayuno intermitente: ¿tan efectivo como dicen?
El ayuno intermitente es una práctica en la que se alterna períodos de alimentación con períodos de ayuno. Aunque el ayuno intermitente ha ganado popularidad recientemente como una forma de perder peso, ha sido utilizado en muchas culturas y religiones durante siglos como una...
